Uguns terapija ir sena metode, kas apvieno siltuma un manuālas iedarbības spēku, stimulējot dziļo audu atslābināšanos un uzlabojot enerģijas cirkulāciju. Tā ir īpaši piemērota tiem, kas vēlas ne tikai fizisku atslābumu, bet arī iekšēju līdzsvaru.
Procedūras laikā uz noteiktām ķermeņa daļām tiek uzklāti ar ārstniecisko zāļu tinktūru piesūcināti dvieļi, kas pēc tam tiek aizdedzināti. Radot intensīvu siltumu, kas sasilda dziļākos muskuļu slāņus un uzlabo asinsriti. Šī terapija palīdz mazināt iekaisumus, tūsku, muskuļu spazmas un sāpes, kā arī veicina toksīnu izvadīšanu no organisma un uzlabo vielmaiņu.
samazinās apkārtmēri, āda kļūst gludāka, uzlabojas asinsrite un limfas plūsma
Masāža ar mainīgu gaisa spiedienu, kā rezultātā uzlabojas asinsrite un limfas plūsma. Šī procedūra palīdz ārstēt celulītu, novērst dažādas izcelsmes tūskas, likvidēt venozās atteces traucējumus. Ļoti efektīva procedūra pie „smagu„ un pietūkušu kāju problēmas. Limfodrenāžu pielieto arī grūtniecības laikā, sākot ar otro trimestri. Tādā gadījumā to veic tikai kājām, kopā ar atbilstošajiem kosmētiskajiem produktiem. Procedūra uzlabo ādas elasticitāti (nepieļauj jaunu striju veidošanos, atbrīvo no tūskas).
Dziļa atslābināšanās, it kā mugura kļūtu vieglāka un lokanāka. Kustības brīvākas, bet ķermenis – enerģiskāks, bez stīvuma un noguruma sajūtas.
Fasciālā metode nav vienkārša glāstīšana – tā ir precīza, manuāla iedarbība uz saistaudiem, kas atbild par kustīgumu un muskuļu brīvību. Procedūras laikā masieris ne tikai atbrīvo saspringumu, bet arī palīdz ķermenim "atcerēties", kā tam jādarbojas bez sāpēm un ierobežojumiem.
/ Muguras masāža + fasciālā metode
samazina celulītu, iznīcina tauku šūnas, uzlabo ādas tonusu, samazina “apelsīna mizas” efektu, samazināt konkrētās zonas apkārtmēru.
Pēdu refleksoloģija ir metode, kas iedarbojas uz noteiktiem punktiem pēdās, kas saistīti ar dažādām ķermeņa sistēmām un orgāniem. Šī masāža palīdz līdzsvarot organisma funkcijas un veicina pašatjaunošanās procesus.
/ Pēdu refleksoloģijas masāža
Siltuma vilnis pārņems visu muguru. Pēc procedūras ķermenis kļūst vieglāks, prāts – mierīgāks, un atjaunošanās process paātrinās.
Sākumā – siltumu un vibrējošu viļņošanos, kas izplatās pa muguru un pleciem, mazinot saspringumu. Pēc tam dziļāka, intensīvāka iedarbība – muskuļi it kā izstiepjas no iekšienes, atbrīvojoties no dziļi iesakņojušās spriedzes. Pēc masāžas ķermenis jutīsies atsvaidzināts, viegls un spēcīgs, it kā būtu atbrīvots no neredzamā smaguma.
Karsto akmeņu masāža apvieno siltuma terapiju ar klasisko masāžu, lai dziļi atslābinātu muskuļus un veicinātu asinsriti. Karsto akmeņu terapija ir kā silts, nomierinošs apskāviens mugurai. Akmeņi saglabā un vienmērīgi izdala siltumu, kas iedarbojas uz dziļajiem muskuļu slāņiem, veicinot to atslābināšanos.
Bambusa kociņu masāža ir unikāla tehnika, kas apvieno intensīvu iedarbību uz muskuļiem ar vieglu limfodrenāžas efektu. Spiediens mijas ar ripojošām kustībām, radot siltuma viļņus, kas izplatās pa muguru, pleciem un kājām, līdz sasniedz ķermeņa dziļākos slāņus. Tā ir masāža, kas ne tikai atslābina, bet arī aktivizē, liekot katrai šūnai atmosties un sākt elpot pilnā spēkā.
/ Muguras masāža + karsto akmeņu masāža
/ Muguras masāža + masāža ar bambusa kociņiem
Pēc procedūras jutīsiet atslābumu plecu un kakla zonā, samazināsies sāpes un uzlabosies kustību brīvība. Roka kļūs vieglāka, un ikdienas aktivitātes būs vieglāk veicamas.
Ilgstošs darbs pie datora, stress vai nepareiza stāja bieži izraisa saspringumu plecu un kakla zonā. Šī masāža ir precīza un efektīva metode, kas atbrīvo muskuļus, uzlabo asinsriti un mazina diskomfortu.
/ Vienas rokas un plecu zonas masāža
Dziļa muskuļu stimulācija, kas palīdzēs ātri sasniegt muskuļu atslābināšanos. Pēc masāžas ķermenis jutīsies vieglāks, lokanāks... Ķermenis būs gatavs jaunām fiziskām aktivitātēm.
Sporta masāža ir intensīva un dinamiska metode, kas palīdz ķermenim ātrāk atjaunoties pēc fiziskās slodzes, samazina traumu risku un uzlabo muskuļu elastību. Masāža ir būtisks palīgs gan aktīviem sportistiem, gan tiem, kas vienkārši vēlas uzturēt muskuļus labā formā.
taukaudu izkustināšana, uzlabojas ādas reljefs un elestība, palielinās asins un limfas cirkulācija.
Trigerpunktu terapija ir vērsta uz specifisku sāpju punktu atbrīvošanu muskuļos, kas izraisa diskomfortu un kustību ierobežojumus. Šī metode palīdz mazināt hroniskas sāpes un uzlabot muskuļu funkcionalitāti.
/ Miofasciālo sāpju sindroma ārstēšana – trigerpunktu terapija
Siltums pakāpeniski iekļūs ķermenī, dziļi atslābinot muskuļus un mazinot spriedzi. Sajutīsi, kā uzkrātais nogurums izkūst, un katra kustība kļūs brīvāka. Mazina galvas sāpes.
/ Muguras masāža + uguns terapija